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Ciao! Oggi parliamo di un tema molto interessante, ma anche leggermente complicato, che lega l'aromaterapia al nostro sistema immunitario. Inizio subito a chiarirti alcuni concetti con la sigla PNEI si indica il sistema PSICO NEURO ENDOCRINO IMMUNOLOGIA. Si tratta di una disciplina scientifica che, da più di un ventennio, studia...
Alcune volte parlando con le persone, ci rendiamo conto che le emozioni vengono decisamente sottovalutate. Ci si accorge di loro quando sono strabordanti e invasive del nostro quotidiano, soprattutto quando sono in eccesso, persistenti, che non lasciano tregua. In queste situazioni ci rendiamo conto che le emozioni non sono...
Ciao! Oggi voglio fare alcune considerazioni sulla “qualità” dei nostri pensieri. Ci preoccupiamo molto di cosa mangiamo, di quale acqua beviamo, di come ci curiamo, e così via. Ma quanto ci preoccupiamo di come pensiamo?? Questa riflessione nasce dal confronto con tante persone, che mi portano ogni giorno...
Questo ultimo periodo, caratterizzato da molta frenesia per la fine dell’anno, per le chiusure delle attività lavorative, per l’avvicinarsi al Natale, ci ha portato a tanto chiasso e chiacchiericcio interiore. Sicuramente abbiamo corso molto e ci siamo affannati; non sempre però, siamo andati nella direzione giusta. Eh sì succede: la frenesia...
